次は無料サウナ＆有料サウナ・岩盤浴です。
遠赤外線サウナは無料サウナです。室温80℃〜90℃で湿度は20%〜30%と室温が高いわりに湿度が低いからあまり暑さを感じなかったので、熱さに苦手な人も入りやすいかも？
これは個人差ありそうですね。個人的には普通のサウナよりは長く居やすかったと感じました。
自分のオススメはロウリュウサウナです！！
遠赤外線サウナで3セット行った後にロウリュウサウナで3セット行ったのですが、全く整い度が違いすぎてビックリしました！
温度は変わらないのに湿度が違うとこんなにも体感温度が違うのか思いましたね！
やっぱロウリュウサイコーやなぁと…。
ちょうどロウリュウサウナ2セット目で熱波師のロウリュウが始まったので体験してきました。サウナdesseやスカイスパyokohamaでのロウリュウと比べて、熱波の熱さが少し控えめだったので最後まで居れました。ロウリュウ素人の自分にとっては程良かったと感じました。
もちろん他の有料サウナも体験してきました。
まず、有料サウナ・岩盤浴ゾーンは男女別で大浴場から直接繋がってるので裸で入れます。
有料ゾーンに入るとリストバンドをかざしたら入れます。
大判タオルがあるのでそれを持っていけます。
飲み放題の水素水サーバーもあるのでこまめに水分補給できます。みなさんサウナでの水分補給は絶対大事なので出入り毎に飲みましょうね。
・アクアストリーム
室温40%〜45%と低めな代わりに湿度が50%〜70%と高めなのが特徴です。
・空風呂
室温55℃で湿度40%〜50%と暑さが苦手な人でも気軽に入りやすいサウナです。
瞑想サウナをしたい時に良いらしいですね。僕は興味無いけど。
・クリスタルサウナ
室温60℃〜65℃で湿度55%〜60%と通常のサウナより暑さ控えめですごい入りやすいサウナでした。
ここならサウナ苦手な人でも長く居やすいと思います。こことクールサウナでサウナ苦手な人用のととのい体験ができそう。
・クールサウナ
冷感5℃〜10℃なのですが、大判タオルがあるので寒いと感じたらそれで身体を包めばマシになります。
他の有料サウナと交互に入るとイイ感じに温冷交互浴ができるので通常サウナが苦手な人にはとてもオススメです。
